Yaşlanma bizi her türlü şekilde etkiler ve buna görme yeteneğimiz de dahildir.
Aslında yaş, görüşümüzü tehdit edebilecek bir dizi kronik göz problemi için en büyük risk faktörüdür, bu nedenle yaşa bağlı görme kaybı belirtileri konusunda bilgi sahibi olmak ve tetikte olmak çok önemlidir. Yaşlandıkça iyi göz sağlığını geliştirmek için yapabileceğimiz çok şey var.
Yaş Görmeyi Tehdit Eden Durumlarla Nasıl İlişkili?
Glokom, diyabetik retinopati, retina dekolmanı, maküler dejenerasyon ve katarakt gibi durumların hepsi yaşlandıkça çok daha olası hale geliyor. Bunların çoğu ertelenebilir, yönetilebilir, tedavi edilebilir ve hatta tersine çevrilebilir. Bilim ve teknoloji her zaman gelişiyor, bu nedenle bu koşullar için tahminlerin önümüzdeki yıllarda daha iyi olması muhtemel. Yine de erken teşhis çok önemlidir, bu nedenle düzenli göz muayeneleri biz yaşlandıkça giderek daha önemli hale geliyor.
Önerilen gözlük: Guess GU6925 28Z Kadın Güneş Gözlüğü ve diğer moda ürünleri hakkında bilgi almak için ilgili sayfayı ziyaret edebilirsiniz.
Yaşla Birlikte Gelen Yaygın Küçük Görme Değişiklikleri
Yaşın görmeyi etkilemesinin tüm yolları bu koşullar kadar ciddi değildir, ancak alışmaları zaman aldığından bunların farkında olmak yine de önemlidir. İşte yaşla birlikte gelen en yaygın görme değişikliklerine kısa bir genel bakış:
Görmek için daha fazla ışık gerekir. Yaşlandıkça, net bir şekilde görmek için daha fazla ışığa ihtiyaç duyma eğilimindeyiz. Kendinizi okuma lambalarından giderek daha fazla yararlanırken bulabilirsiniz!
Parlama hassasiyeti. Bu, diğer arabaların yansımaları nedeniyle özellikle sürüş sırasında dikkati dağıtıyor. Polarize lensler burada hayat kurtarıcı olabilir!
Küçük yazıları ve ayrıntıları görmede zorluk. Presbiyopi denilen bir şey yüzünden yaşlandıkça çoğumuz okuma gözlüğüne veya bifokallere ihtiyaç duyacağız.
Renk algısındaki değişiklikler. Bazen gözdeki merceğin rengi hafifçe solabilir ve bu da gördüğümüz renkleri etkiler.
Azalan gözyaşı üretimi. Gözlerimizi sağlıklı tutmak ve dış etkenlerden korumak için bol miktarda gözyaşına ihtiyacımız var. Herhangi bir kuru göz semptomunu göz doktoruna getirdiğinizden emin olun.
Görme Yeteneğinize Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?
Göz doktoru, yaşlılığınıza kadar sağlıklı görüşünüzü korumanıza yardımcı olabilecek tek kişi değildir; senin de yapabileceğin çok şey var. Sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak çok önemlidir. Aktif kalmak, sağlıklı beslenmek ve sigara içmek gibi zararlı alışkanlıklardan kaçınmak, görmeyi tehdit eden durumlar geliştirme şansını azaltır (diğer sağlık yararlarının yanı sıra). Dışarıda güneş altındayken UV’yi engelleyen güneş gözlüğü takmak da önemlidir, çünkü UV hasarı yaşamımız boyunca kümülatiftir.
Güneş Gözlükleri 